Mente Cuerpo
Temas
Nutrición
Cuando mejore nuestra comida, ¡mejora nuestra condición!
Salud
Habilidad de estar en armonía con el entorno.
Recetas, Sopas
Un plato sencillo, agradecido y nutritivo que resulta atractivo y apropiado para comidas especiales. Tiene un color intenso, y atractivo y combina los
Recetas, Sopas
Una alternativa, más constructora y nutritiva al gazpacho tradicional y que puede servirse tanto frío como caliente. INGREDIENTES 1 bol de lentejas un
cereales, Recetas
EL amaranto es un cereal proteico, nutritivo y reconstituyente. Ayuda cuando hay desgaste físico e intelectual.Alto valor proteico Favorece enfrentarnos a situaciones adversas,
Combinados, Recetas
Combinación de distintos ingredientes en un mismo plato, lo que lo hace un plato completo. INGREDIENTES 70% espelta, 30% arroz rojo, 250 grs.
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