Monográficos, Prácticos

Para ponerle sentido a la cocina y crear platos saludables. CURSOS DE COCINA (monográficos) Los cursos de cocina están diseñados para enseñar a

Leer más

Monográficos, Teóricos

Para relacionar lo que comemos con la salud física y anímica. CURSOS DE NUTRICIÓN Y SALUD (monográficos) Los cursos de NUTRICIÓN Y SALUD

Leer más

Verduras

Una forma de comer verduras simple y sabrosa que sirve de acompañante de algún plato más consistente. INGREDIENTES 300 grs. de habichuelas 3

Leer más

Frutos secos

Tonificante y reconstituyente, aporta color interno. TONIFICANTE Es el fruto seco más neutro. Ayuda a lubricar y tonificar el pulmón, por lo que

Leer más

Semillas

Excelentes acompañantes que aportan resistencia y seguridad. FERTILIDAD Ricas en grasas de calidad, son imprescindibles como condimento en los platos, habitualmente para tomarlas

Leer más