Despensa
Temas
Nutrición
Cuando mejore nuestra comida, ¡mejora nuestra condición!
Salud
Habilidad de estar en armonía con el entorno.
Varios
INTRODUCCIÓN La Escuela de Nutrición y Salud (ENS) pretende aportar claves, pautas y sugerencias para mejorar la salud de cada participante, a través
Mente Cuerpo
La nariz está relacionada con el olfato, por ella respiramos y olemos, esto es, nos conectamos con el mundo externo. De hecho,
Estacional
El verano necesita:Variedad de alimentos (especialmente vegetales).Platos llenos de color y sabor.Alimentos con poca cocción y presencia de crudos, siempre que haya suficiente
Estacional
El invierno es el final de todas las estaciones. Es la estación del reposo. El invierno está relacionado con la noche, la oscuridad,
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