Nutrición Energética: ¿Cómo manejar la energía que hay detrás de cada bocado? NEYS 2

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Hacer las paces con mi cuerpo y lo que como. Crear aprecio hacia mí y comer para nutrirme. Comprender por qué me pasa lo que me pasa y encontrar soluciones. Alternativas asequibles y fáciles de poner en práctica para el día a día. Pautas y respuestas a dudas en cada sesión.

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NEYS 2.6. PCQC: ¿Por qué como lo que como?

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El significado de lo que como.

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El significado de lo que como.

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¿Qué hay detrás de los alimentos que me atraen y más abuso?. Pautas básicas para crear armonía y superar el comer “lo que sea”.

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Diego Delgado Silvera

Llevamos 30 años ayudando a crear salud
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  • Hola Diego, decirte qué gracias por compartir tu reflexión última..
    esa toma de conciencia..a la que invitas desde tu experiencia es muy inspiradora.Mil gracias..

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