IMPORTANCIA DEL EQUILIBRIO PASO 8:
Hay una estratagema de la mente que busca antes de hacer algo, seguridad, claridad y convencimiento. De modo que, antes de actuar la mente busca estar 100% segura, con lo que se desarrolla una tendencia a desconfiar, donde la incredulidad y la duda encuentran terreno abonado.
Y esto es más común cuando:
- Entramos en terrenos desconocidos.
- Requiere una implicación personal.
- Necesitamos cambiar pautas.
- Falta un mínimo de contacto interno.
Así que, en vez de actuar, tendemos a diseccionar, a dudar y a entrar en especulaciones mentales, pautas todas que tienen:
- Una característica común: la preocupación.
- Una realidad consecuente: la dificultad para actuar y hacer.
- Una herramienta: la excusa y la justificación para no hacer.
Para crear equilibrio hace falta hacer, implicarnos, actuar, experimentar. A partir de lo que hacemos podemos contrastar y en base a la experiencia orientarnos hacia aquello que más nos estabiliza y balancea. Pero nunca desde el pensamiento sino desde la acción.
Actúa,
valora lo que haces,
acércate a lo que te estabiliza,
desarrolla confianza y decisión...
y estarás creando equilibrio interno.