Escuela de Nutrición Online(ENSC)

 ENSC 

Escuela de Nutrición   Somos lo que Comemos

Escuela en linea

Para mejorar por dentro

y lograr vivir mejor fuera

1. Mejorando tu digestión: (12.04.23)

- Lo que debilita

- Lo que nutre la flora y la mucosa digestiva

- Pautas concretas para lograr fuerza digestiva

2. Mejorando tu energía y vitalidad: (26.04.23)

- Lo que cansa, desvitaliza y roba energía

- ¿Cómo lograr y reponer energía?

- Pautas sencillas para estar con energia y no dilapidar la fuerza vital

3. Mejorando tus defensas (10.05.23)

- Lo que debilita las defensas

- Lo que crea fortaleza

- Pautas prácticas para fortalecer el sistema inmunológico

De Abril a Junio 2023 (6 sesiones)

4. Servicio interno de limpieza (24.05.23)

- Lo más que intoxica y satura el organismo

- ¿Cómo mantener el sistema de limpieza interno activo?

- Pautas efectivas para depurar, limpiar y desintoxicar

5. Mejorando tu sistema nervioso (7.06.23)

- ¿Cómo contrarrestar el estrés?

- Aprendiendo a manejar la ansiedad y los altibajos anímicos

- Pautas para fortalecer el sistema nervioso y mejorar la ansiedad

6. Comer para evolucionar (21.06.23)

- Pautas para sanar las compensaciones y las descargas con la comida

- Pautas para comer con sentido comun

- Aprender a comer, a conocerme ya cuidarme

Con recomendaciones concretas

para poner en práctica

Clases  quincenales.              Plataforma: Zoom

Una hora cada clase.            Los miércoles de 19 a 20 h.             

Con material de apoyo y pautas concretas para hacer y avanzar

Más información en:

www.diegodelgado.es      928380125 681223926

>