La salud no lo es todo, pero sin ella todo lo demás es nada.

SCHOPENHAUER

Aspectos relevantes de la salud

Los opuestos en la comida
IMPORTANCIA DEL EQUILIBRIO 1º PASO:Elegir alimentos más balanceados y centrados.Cada cosa tiene su opuesto o su complementario. En nuestro aprendizaje,[...]
La importancia del equilibrio
Sin buscarlo, sin pensarlo, sin programarlo, nuestro cuerpo permanentemente está desarrollando una dinámica para crear equilibrio. El equilibrio es la base de nuestro desarrollo, de nuestra salud, y al mismo tiempo, es la base de la existencia de todo ser vivo.
La importancia de comer integral
Siempre se ha comido integral, integral significa simplemente completo, íntegro, algo que no está fragmentado ni dividido. El ser humano siempre ha comido los alimentos íntegros, esto es, en base a su estructura biológica y su parte comestible.