Limpio (no deja residuos), con alta asimilación y aporta estabilidad física y anímica.


ARROZ INTEGRAL

  • Alimento muy completo y nutritivo con una alta proporción de aminoácidos esenciales, proteínas y grasas.
  • La calidad de sus carbohidratos (70%) hace que sea un alimento muy estable que aporta:
    1. serenidad (por su alto contenido en vitaminas del grupo B)
    2. estabilidad emocional (favorece el no estar tan irritado ni cambiante)
    3. centramiento (al comerlo con regularidad empezamos a sentirnos "extrañamente centrados")
    4. equilibrio interno (cuando se incorpora a la dieta de manera regular)
    5. energía de calidad (evita bajones de energía y debilita física y anímica).​
  • Al ser rico en minerales y vitaminas, especialmente del grupo B, resulta esencial para fortalecer el sistema nervioso.
  • Contiene 0 purinas (sustancias residuales) es el alimento desintoxicador por excelencia, por lo que ayuda tanto a depurar como a reducir excesos (colesterol, grasas, sobrepeso).
  • Imprescindible consumirlo biológico.
  • Conviene incluirlo en la dieta de manera regular para lograr una base energética sólida.