Nutrición Energética y Salud IV (NEYS IV)

APRENDIENDO A CREAR SALUD (ACS)

Curso orientado a incorporar alimentos, pautas y remedios para lograr conocernos más, mejorar nuestra salud y energía y comprender cómo funciona nuestro cuerpo.

Consta de un seminario base para entender el funcionamiento de los alimentos y la salud y cinco seminarios más en relación a los cinco elementos desde la visión oriental.

APRENDIENDO A CREAR SALUD

  • Incorporando recursos fáciles y sencillos en nuestra vida diaria.
  • Adaptando las pautas a las estaciones y al entorno.
  • Utilizando alimentos y remedios apropiados y concretos para cada época del año y problema de salud.
  • Relacionando problemas físicos y emociones.
  • Comprendiendo el significado emocional de cada síntoma y debilidad orgánica.
  • Aprendiendo a conocernos y saber lo que necesitamos.
  • Desarrollando equilibrio interno y una estructura física- anímica sólida y estable.
Sopa limpiadora

I. SEMINARIO BASE:

LOS CIMIENTOS

¿Cómo funciona?:

NATURALEZA- UNIVERSO

– Las leyes universales: la energía y la materia.

– La polaridad y la búsqueda del equilibrio.

ALIMENTO

– Alimentos y biodisponibilidad.

– La cualidad energética de los alimentos.

CUERPO FÍSICO

– ¿Cómo enfermamos?. Las toxinas.

– La salud del medio interno.

PSIQUE- COMPORTAMIENTO

– El comportamiento, las emociones y la sombra.

– La comida y el ánimo: compensación y somatización.

SALUD- ENFERMEDAD

– El significado de los síntomas y la enfermedad.

– La dinámica de la salud: pasos y claves.

CINCO SEMINARIOS:

Cada seminario incluye FICHAS CON PAUTAS CONCRETAS sobre:

  • Funcionamiento energético de los órganos.
  • Enfermedades y síntomas asociados.
  • Pautas de salud, remedios y alimentos perjudiciales y favorecedores.
  • Significado emocional de cada desequilibrio: ¿qué nos quiere decir y qué tenemos que aprender?.

II. SEMINARIO 2º: LA DIGESTIÓN, LAS DEFENSAS Y LAS HORMONAS

  • ¿Cómo hacer para digerir y asimilar los alimentos y las vivencias, subir las defensas y crear estabilidad?.
  • El imprescindible camino para estabilizar las hormonas, fortalecer la digestión y desarrollar un sistema inmune potente.
  • Acciones para crear equilibrio y centramiento.

III. SEMINARIO 3º: EL SISTEMA RESPIRATORIO, EL INTESTINO GRUESO Y LA PIEL

  • ¿Cómo mantener oxigenado y limpio el medio interno?.
  • La limpieza del organismo, las acumulaciones y el reflejo en la piel.
  • El desarrollo del desapego y la plenitud en el mundo.

VI. SEMINARIO 4º: EL SISTEMA ARTICULAR, LOS HUESOS Y LOS RIÑONES

  • ¿Cómo crear una estructura sólida y evitar el cansancio, el desgaste y la desvitalización?.
  • La estructura, la fortaleza interna, la fluidez y los líquidos en el cuerpo.
  • El desarrollo de la confianza y la fuerza vital interna.

V. SEMINARIO 5º: EL HÍGADO, LOS MÚSCULOS Y LAS ALERGIAS

  • ¿Cómo depurar el organismo, mantener el buen humor y ser flexibles?.
  • La desintoxicación, la digestión de las grasas y la disponibilidad física y anímica.
  • El desarrollo de la paciencia y la habilidad de crear.

VI. SEMINARIO 6º: LA CIRCULACIÓN, EL SISTEMA NERVIOSO Y EL CORAZÓN

  • ¿Cómo aprender a conocernos, estar en calma y compartir amor?.
  • Superar la ansiedad y el estrés, recuperar la memoria y el sueño, cuidar el corazón y mejorar la calidad de la sangre.
  • El desarrollo de la intuición, el contacto interno, la alegría y el afecto.